春季备孕需要做的准备工作和注意事项
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注意春季长期精神状态
与内分泌失调有关胎儿生长发育的地理环境与孕妇的精神面貌有着千丝万缕的联系。孕妇可以保持自己心情舒畅、乐观豁达，调节情绪，有利于胎儿和中枢神经系统的生长发育。春季气候变幻莫测，很容易伤害人体原有的中枢神经系统。如果自身适应能力差，可能会出现身体内外失衡，导致精神障碍。因此，春季调节情绪很重要。
注意室内保温、通风
华北地区，3月中旬以后基本停止供暖。里面很冷，甚至比冬天的温度还要低。这个时候就应该注意防冻了e、室内保温，防止感冒、发烧。孕妇在怀孕期间所需的氧气比平时高出20%以上，因此居室要注意通风换气，保持空气新鲜，减少空气中灰尘、病菌的危害。
家里没必要放花草
春天充满了欢乐，很多人都喜欢在他们的房间里放鲜花。有些花草会对孕妇产生不良反应，如百合、紫丁香、水仙等，其香味浓郁，会损害孕妇的食欲和味蕾，甚至引起头痛、恶心呕吐等。恶心。某些花朵的蜂花粉可能会引起过敏。另外，孕妇基础代谢充足，房间里要有充足的氧气。有些盆栽绿色植物，如晚香玉、丁香等，能吸入新鲜氧气，呼出二氧化碳，会带走房间里的氧气，这对孕妇和胎儿的健康非常有害。不太好。
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