为什么水中分娩不痛?

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为什么水中分娩不痛?

水具有镇静作用,有助于放松。水中活动更容易。水还有一种潜意识——舒缓、流动、不断向上的冲力——鼓励你记住你的身体向外界开放。这很强大。伊的功效是促进子宫颈扩张,帮助你吸收身体强大的喷发力。

洗澡或淋浴

分娩时最简单的用水方法是平躺并浸泡在温水中,保持水位尽可能低。水的浮力抵消了地球的重力,这有助于您放松;缓解紧张情绪;并充分发挥身体的自然节律。

每次子宫收缩到最高点时,躺在浴缸中,用陶罐向腹部加水,或者请护士为您做这件事。淋浴间的灯光通常较亮,但您可能更喜欢较暗。一般没有准备浴缸在医院。您可以选择站着或蹲在凳子上洗澡,让温水流遍全身。

分娩时注意腰痛

如果宝宝在子宫后位,你可能会出现腰痛。坐下来洗澡,或者让助手每次收缩强度加大时,用海绵慢慢地从身体后部挤出水分,这样可以缓解疼痛。在较深的浴缸或沐浴中心,可以跪下或趴着,让宝宝头部坚硬的后侧稍微倾斜远离腹椎。

因为淋浴提供的刺激与疼痛相反,握住淋浴喷头,向身体喷洒强力水流,可以缓解最不舒服的部位,从而产生令人惊奇的效果。

水中分娩

分娩池是一个内衬塑料的深桶,里面装满了温水。你可以漂浮在其中分娩期间。桶的侧面包裹着软垫,使靠起来更柔软,并且可以控制温度。一些分娩中心和医院设有分娩池,您可以租用或购买一个在家中使用。

使用分娩池的孕妈妈往往喜欢在温水中活动,但又希望能站稳脚跟生下宝宝。其他妇女更喜欢留在水中生孩子。如果您在分娩过程中对任何方法感觉良好,那么这就是您能做的最好的事情。

创造自己的空间

如果你在产池里,最好不要让你的助手和你一起呆在水中,这样你才能有自己的空间。并自由行动。助产士喜欢跪在软袋、大海绵垫或软垫椅子上,以防止背部受伤。其他用水方法:

将柔软的棉毛巾或天然海绵浸入温水或冷水中,然后将水挤到背部、腹腔、面部或颈部。如果感觉热,请使用医疗IC为您的脸部、头部和颈部降温的面膜。如果你不喜欢喝水,可以把冰块含在嘴里。使用喷水喷嘴可以使人感到神清气爽。

如果需要洗热水澡,可以将一个容器放入温水中遮盖热量,然后用柔软的棉毛巾包裹,或者靠在腹部。这样会更舒服您将其放入您的腔内或双腿之间。

将小海绵浸入冷水中以润湿口腔也是一个好主意。


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