一个月内成功怀孕准备的 5 个秘诀
末次月经是4月26日,备孕计划也是在这段时间决定的。原因是老公要出国读博士,所以生完宝宝就想尽快陪老公去考试,所以就这么快了。下定决心要开始生孩子了!
我平时很重视健康。我的日常饮食包括每天喝豆浆和红枣水。我每天还喝酸奶或牛奶,至少加入一种果汁、一个苹果和鸡蛋。 ,此外还要吃时令新鲜水果。我基本不吃瓜类之类的凉性水果,姨妈期也不吃香蕉、苹果。我很少吃猪肉,但牛肉、羊肉、鱼、海鲜都让我兴奋。每天坚持少食多餐,这就是我这么多年体重没有增加的原因。我总结了一下,但是我觉得女人学会照顾很重要他们自己。自我调整非常重要。工作太累的话,吃一点就能心情愉悦!你还需要喝大量的水。这真的很重要。我发现我身边很多人不喜欢喝水。他们大多数皮肤黝黑、发黄,而且肥胖。所以,大家一定要多喝水!
自从想要孩子后,我和老公每天都吃叶酸片。我拿着澳门家宝,每天剥一箱干果送到公司(瓜子、花生、核桃、松子)。种子、榛子仁)!
生孩子的决定是仓促的。为了一举成功,我打算用排卵试纸来帮帮我!我是月经停了之后才开始用的,而且我的阳气一直很弱。手机软件提醒我12号是排卵期,但是12号我排卵仍然很弱。当时我就非常担心是不是出了什么问题我。我最好的朋友安慰我并让我等待。经过几天的难以忍受的等待,17日上午9点,我半遮半掩,漂亮的两根杠让我兴奋极了,于是晚上就和老公做爱了! 18日有较强的利好走势,18日也有分布! 19号还有粉色。老公那几天工作很忙,我实在不想让他太累。我当时算了一下时间,做两次就可以了。一切听天由命,我做什么都会听天意的!
我19号下午感觉体温很高,测了37度2,然后就找了一个测排卵期体温的方法。从那时起,我继续每天醒来时进行舌底测试。期间,气温仅为24摄氏度。体温36度6,一直在37以上。
一直拿排卵试纸月经过后,情况变得有点严重。直到27号早孕试纸还是白的。 28号考完之后,感觉有分数,但是感觉不靠谱。 29号有一个标记。我把它拿给我丈夫看,他说这是盖章的!我当即决定去医院抽血化验!她确实怀孕了!
总结几个方面:
1.排卵期检测体温确实很有必要!
2.使用值得信赖的知名品牌来测试排卵试纸!
3.姐姐的饮食确实对宝宝的发育非常重要。少吃冰!
4.如果你建议你去寺庙虔诚的礼拜,你就应该安静地去做。心!
5.和老公调整aa的氛围,不要把它当作任务,享受它!
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了,希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助,希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。