为优秀妈妈提供出色的怀孕准备
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1.停止使用一些不适合怀孕的护肤品
很多护肤品和染发产品都是非常复杂的分析化学制剂，尤其是美白护肤品。安全系数更大。有些护肤品还可能通过皮肤消化后进入血液循环，对卵子产生不良影响，损害正常怀孕。因此，想要成为一名优秀的孕妈，首先要端正自己对于化妆品，尤其是彩妆的潜意识。
2.怀孕前别忘了去牙科医院
怀孕期间是口腔问题的高发期。孕妈妈体内的雄性激素发生变化，导致牙根内微小的毛细血管丛扩张、扭曲甚至血液循环停滞，引起牙根水肿，牙根扩张张开刺激敏感度增加。此外，身体的变化生长激素还会促进一些细菌的生长，加剧现有的牙齿问题。因此，女性在怀孕前应注意深部龋齿、牙周病、冠周炎，并应在怀孕前6个月进行口腔内检查。
3.身材苗条的女性怀孕前需要增重
臀部纤细的女性在孕早期容易流产。专家通过实验调查发现，娇弱女性怀孕前三个月的流产率比正常女性高72%。为了养育一个健康的孩子，孕妈妈必须身体强壮，不能太虚弱。只有孕前注意营养，增加运动，身体才有多种营养物质储存。怀孕后，可以起到“营养库”的作用，保证胎儿的生长发育、成变。为优秀者打造“物质生活”怀孕的妈妈们。
4.夫妻需谨慎用药
女性准备怀孕的前3个月，夫妻需谨慎用药。可能怀孕的女性用药时应充分考虑自己的月经是否到期。孕妈妈如有不适应立即就医，并准确告知医生怀孕时间，以便在孕期选择对宝宝无害的药物。服药时一定要遵照医生的指示，未经许可不要使用。
5.孕前注意加强身体素质
怀孕时，大多数女性都会因为自身的五大三大问题，尽量减少户外活动、游戏或锻炼。但事实上，如果女性在计划怀孕前能够进行一段时间适当、定期的体育锻炼和运动健身，不仅可以促进女性体内生长激素的合理分配，还可以保证怀孕期间女性体内生长激素的产生。平衡胚胎植入与男性精子的成功率，避免怀孕早期流产。而且，它可以促进孕妇的身体发育和未来孩子的灵活性，还可以减少孕妇分娩时的困难和痛苦。
因此，为了造就一个健康的宝宝，优秀的孕妈妈一定要给自己的身体做多方面的检查。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。