与大家分享怀孕经历
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我从2020年3月开始准备怀孕，今天7月26日已经确认怀孕成功。整个过程我就不详细说了。整个过程确实非常艰难。
1.锻炼。锻炼真的很重要。即使你不想每天运动，月经后的第一天也需要做一些轻松的运动。您甚至可以跳绳和慢跑。继续移动。起床，等到阳气旺盛的那天行房，就不需要运动了。
2.黑豆不适合子宫内膜已厚的女性。吃了以后子宫内膜会变厚，但是可以喝豆浆。
3.没有去医院测排卵的姐妹一定要去医院做详细的排卵测试。虽然排卵试纸可以检测出强阳性，但你永远不知道你的卵子在哪里。外观如何，规格是否符合合格标准，以及您永远不知道你的卵子是否成功排出，是否会生长到一定程度而停止生长，或者是否长大后缩小而无法突破......因此这个专业的检查非常重要。
4.叶酸片并不适合所有人。我吃叶酸片后月经总是推迟，而且推迟的还不少。这样，排卵期也会推迟，很难成功。预测排卵。
5.不要把房事当作日常工作，否则不容易怀孕。在过去的几个月里，我只是把它当作一项任务。同学告诉我后，我就停了下来。这种行为应该是放松和享受的，如果丈夫兴奋的话，那么男性精子就会变得更有活力，我是这么认为的。
6.准备怀孕是两个人的事情。两者都必须经过测试。结果是丈夫的男性精子活力不足ent.如果有精子活力不足的男性，强烈建议吃生蚝，买一只。或者把2个生蚝切成小块，和生鸡蛋一起蒸，就像蒸蛋羹一样。还可以加一些洋葱、韭菜等，呵呵。
7.精神状态也很重要。可以说影响巨大。如果你焦虑，你的卵子就不会发育得很好。我没想到这个月我会怀孕，结果我就怀孕了。这几个月我感觉身心俱疲……太难受了。
姐妹们，请不要以为我说这些话很啰嗦。如果还有什么要说的，可以告诉我……祝姐妹们早日好孕。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。