这使得怀孕准备更加有效
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1.如何提高怀孕概率
女性能否成功受孕，关键在于男性精子与卵细胞的成功融合。因此，男性一定要把握优良的精子质量，女性一定要把握标准。排卵期增加怀孕的概率。
1.影响女性成功怀孕的因素：双侧输卵管是否通畅、是否发炎。子宫内膜的厚度是否足以让胚胎着床。子宫颈没有炎症，粘液分泌适度，因此男性精子可以顺利穿过子宫颈。心理影响包括心情愉快、压力调节、环境变化等。
2．影响男性精子质量的因素：避免吸烟和饮酒，这可能会影响精子的活力。保持正常作息，不熬夜，不昼夜颠倒。生殖器官应保持卫生清洁，防止细菌感染。不要洗热水澡时间过长，避免接近高温环境。内衣不必太紧。防止工作压力过大，适当减轻压力。
2.怀孕期间常见问题
1.保持正常作息
当代人夜生活文化丰富，入睡时间越来越晚，常常熬夜、昼夜颠倒在所难免，但这样的生活习惯并不利于成功结合精子和卵子的受孕。因此，女性要想怀孕，首先要养成规律、正常的作息习惯，晚上不晚于11点睡觉，这样才能改善生理功能，增加怀孕的几率。
2.避免接触危险环境
孕妈妈如果长期处于危险环境中，会影响精子和卵子的质量。结合，导致胎儿畸形甚至流产和早产。因此，准备怀孕的女性应避开污染地区、工业废气区等有害环境，避免饮酒、吸烟或二手烟，以免环境影响胚胎发育过程。另外，如果女性在服药期间想要生孩子或者刚刚停药，应该先咨询医生的相关意见，因为很多药物会影响婴儿的发育，造成严重的不良影响。
3.均衡摄入各种营养素
女性在备孕时，不仅要调节好自己的生理机能，还要保证营养均衡，为宝宝的健康做好准备。准备得这么充分。饮食方面，要注意五大类营养素的均衡摄入，补充一定量的叶酸酸促进胎儿神经生长发育，有效预防畸形；少吃腌制食品，以免增加身体负担；如果女性容易出现高血糖，则需要少吃高糖食物，以预防妊娠糖尿病。此外，还应避免油炸食品，此类食品的脂肪含量过高。
4.排卵期体温必须长期准确测量
女性月经周期包括低温期（卵泡期）和高温期（卵泡期）。这两条分界线是排卵的重要指标。卵泡期转变为排卵后的卵泡期，此时黄体产生的激素开始增多，女性体温升高，进入高温期。女性可以仔细观察体温的变化来掌握自己的排卵时间。科学研究表明女性体温升高的最初几天，也是受孕率最高的时期。因此，如果长期准确测量自己的排卵体温，就可以知道准确的排卵时间，掌握受孕的黄金时间。
5.适当的药物可以辅助成功排卵
对于月经周期不规律的女性来说，排卵异常会在很大程度上影响怀孕。这时候就可以借助药物辅助，帮助排卵后成功受孕。
6.夫妻间相互配合
对于35岁以上的女性来说，在准备怀孕时，首先应该到妇产科医生处检查，对自己的健康状况进行全面的检查。如果控制和治疗得当，受孕的几率会增加。
当然，怀孕期间最重要的是夫妻双方的配合。女人是否有卵通常迟到是因素之一。其次，还取决于男性精子的数量和活力。因此，为了更好地提高受孕机会，男性也应该注意调理，共同努力生下健康可爱的宝宝。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。