产前营养汤——牛骨汤
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牛骨含有多种钙，对准妈妈和胎儿都有好处。孕晚期是胎儿肌肉和骨骼需要钙的时期，因此应经常服用牛骨汤。
主要原料：牛骨1000克，胡萝卜1斤，西红柿、西兰花各200克，洋葱1个，黑胡椒5粒。
辅助材料：盐适量。
方法：
1.将牛骨切成大块（请牛羊肉摊帮忙），清洗干净，放入沸水中煮五分钟，取出冲洗干净。
2.胡萝卜去皮切成大块，西红柿切成4片，卷心菜切片，洋葱去皮切成片。
3.烧热锅，烧热1汤匙油，中火爆香洋葱，中火煮沸，加入所有材料煮3小时，加入盐和海精奥宁。服务。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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