预产期快到了，产前吃什么可以帮助顺产呢？
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孕晚期，除了准备分娩的准备外，还应该准备一些宝宝会用到的物品，比如婴儿衣服、沐浴用品、喂养用品等。另外，你还可以趁着最后一次享受的机会，让自己按摩一下放松一下，修剪一下头发。
1.如何为新生儿的到来做好准备？
1.婴儿衣服和尿布
因为你要提拔一个新的团队成员，你肯定需要准备新衣服，比如帽子、袜子、尿布、连体衣等，这些都是新生儿会穿的衣服使用。
2.各种婴儿用品
除了衣服之外，还要准备其他用品，比如淋浴用品、婴儿车、汽车座椅、浴缸等。木梳、木梳等用品都是宝宝必须使用的物品。
生产前必须准备好婴儿用品。
3.准备厨房食材
之后宝宝出生后，您可能没有太多时间准备美味的食物。因此，厨房里应该准备一些容易吃的零食和食物，比如燕麦片、干果、麦片等，这样以后饿的时候就能轻松吃到。
4.新妈妈的物品
随着宝宝的出生，你也需要一些新的物品，比如哺乳内衣、羊脂膏、哺乳衣、卫生巾等，都是给完宝宝后可以使用的物品出生。
5.合适的婴儿玩具
即使是新生婴儿也需要玩具来刺激性发育。因此，可以准备音乐玩具、黑白画、悬挂玩具等，这些都可以刺激新生婴儿的发育。
6.扩大房屋清洁
新生婴儿的免疫力很低，一点细菌或灰尘就可能让他生病。因此，您应该在宝宝出生前就准备好孩子的房间并清洁家里的环境，以预防宝宝出生后的健康问题。让你的宝宝免于生病。
7.最后恢复
生产后，您将在一段时间内无法外出。因此，产前应进行最后的牙科检查、头发护理等，以使自己的状况保持在最佳状态。
2.其他可以提前准备的东西
1.想想宝宝的名字
临近预产期，你应该已经知道宝宝的名字性别了。因此，你也可以先和伴侣一起规划、构思宝宝的名字，选择一个大家都喜欢的昵称。
2.做好财务预测
孩子出生后，你的开支肯定会增加。因此，你可以提前做好财务预测，比如保险规划、储蓄、投资、家居装修等，这些可能和你原来的计划不一样。身体计划都不同，必须调整。
3.找保姆
如果生产后需要返回工作岗位，这是必要的努力寻找合适的看护者。如果您的家人无法提供帮助，您可以寻找专业的保姆或日托中心。
3.产前吃什么对分娩有利？
1.苹果：
我们都知道怀孕期间多吃苹果对宝宝的发育有好处。那么其实日本专家学者通过多年的研究发现，产前吃适量的苹果对于缩短产程，有助于产后顺利分娩是非常有帮助的。
这是因为苹果中含有丰富的锌，而锌的含量与女性的分娩方式密切相关。孕妈妈在分娩时主要依靠ATP酶的特异性。促进胎儿的分娩，此时补充锌可以起到调整作用，更有利于选择自然分娩。因此，孕妈们，怀孕后，请坚持每天吃一个苹果直到顺利生下宝宝。
2.巧克力：
巧克力是一种营养零食，热量丰富，而生孩子其实是一件“繁重的工作”，更重要的是巧克力能立即被身体吸收，所以在进入第一口时临产阶段，你可能需要添加一些巧克力来协助助产。
3.莲藕：
莲藕含有丰富的维生素和矿物质，特别是淀粉含量较高。产前多吃点莲藕会有帮助。它可以在助产后立即排出体内积存的血液，增进食欲，还可以促进消化。当然，对于选择自然分娩也有很大的帮助。
4.流食的食材：
由于女性在分娩过程中，尤其是子宫收缩期，消耗的水分相对较多，所以流食是大米粥、母鸡汤粥、鸡汤面、野山参粥等食物，牛奶、鸡蛋都是都是不错的选择。
5.运动饮料：
怀孕和生产期间出汗量会较多，所以此时喝一些运动饮料可以补充因出汗过多而流失的矿物质，对减轻体重也有帮助。怀孕母亲的代谢压力也有助于减少分娩过程。
6.西洋参含片：
大家都知道高丽参本身就有增强免疫力、滋阴补气血的功效，所以到了临产期的时候，可以多吃点西洋参适当地服用含片，这对助产士行业的推广也会有很大的帮助。
不过提醒一下，怀孕初期千万不要吃高丽参。另外，产后不需要再吃人参类食物，因为它也有提神作用。吃多了会影响正常的产后休息。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
