开着电视睡觉可能导致女性不孕
道友请留步最新版5.09.072701 适用平台：安卓、苹果，156.9M
喜欢把手机当台灯或者晚上开电视入睡的女性应该敲响警钟。最近的一项研究发现，这样做不仅会损害睡眠质量，还会导致不孕。
据美国《Physique》杂志报道，大阪大学和科学技术系的科研人员近日针对灯光效果对雌性小鼠生育能力的危害进行了研究。通过比较正常白天和夜间条件下的暴露情况，接近更年期的小鼠有 71% 的机会怀孕。另一方面，当小鼠在夜间暴露于人造光效果时，它们怀孕的机会会降低10%。科学研究人员发现，光照效果的变化也会影响幼年雌性小鼠的生育能力，但效果并不那么显着。
过去的研究发现，周期性睡眠可以提高两性的生育能力，而这项研究表明，褪黑激素、有助于睡眠，也是损害生育能力的重要因素。专家学者表示，眼睛附近的松果体负责代谢褪黑素。当眼睛感受到黑暗时，松果体默认进入夜晚并开始代谢褪黑激素。这种生长激素的水平在入睡前保持相对较高的水平。然而，除了促进睡眠的作用外，褪黑激素还可以调节雌激素和雌激素蛋白激酶，这两种雄性激素都会影响生育能力。如果整夜接触电视或台灯，褪黑激素的分泌会急剧下降，从而危害女性生育能力。
此外，研究人员提醒，光效应对生育的危害是跨领域的，女性可以通过调整睡眠计划在一定程度上消除危害，比如睡一觉后关掉所有电子设备。睡眠时间。 、避免上夜班，每天保证充足的睡眠7-8小时。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
喜欢的