预防流产是孕早期疑难问题的重中之重，因为孕早期胚胎进入子宫的时间不长，与准妈妈的联系也不是很稳定。如果受到外界的伤害，就很容易查出流产。因此，怀孕初期的妈妈们要格外小心，在饮食和生活起居上做好防流产工作，让孩子在怀孕期间健康快乐地成长发育。我们来看看自然流产的症状以及如何预防。


1.自然流产的五种类型

自然流产的症状和原因有很大不同。医学上，根据自然流产全过程发生的情况，可将自然流产分为五类：

1．完全自然流产症状

这是一种流产状况，其中所有胚胎组织（包括胚胎和怀孕婴儿）被排出体外。从体征上来说，大多数女性会先出现阴道流血，并伴有下腹部胀痛，然后排出小血包或水泡状物体，然后出血就会减少。

2.不完全自然流产的症状

是只有一部分胚胎组织被排出体外的流产状态。从体征上来说，除了排出部分胚胎外，还会出现像母亲生孩子一样的腹部间歇性疼痛，并且会出现大量出血，往往会导致心脏骤停。

3.症状性自然流产的症状

从身体体征来看，女性会有阴道流血，但是量很大。较小，呈鲜红色或暗红色，腹部或背部有酸痛感，但宫颈不张开。在此时妊娠反应仍为阳性，尽快进行安胎治疗可以避免流产。

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难免自然流产的症状

一般情况下，阴道流血比症状流产多，而且腹部有间歇性发作。发生性交疼痛，但子宫颈已经打开，胚胎会随着孕妈妈的羊水排出。这个时候，流产是无法避免的。

5.自然流产的症状

不幸的是，腹中的胚胎早已死亡，但由于组织并未从子宫排出。体征方面，女性阴道常出现暗红色分泌物，子宫容量变小，妊娠反应已呈阴性。女性一旦发现流产已经过期，最好尽快进行手术，以挽救生命。取出子宫腔内萎缩的胚胎组织，避免内出血。

此外，如果一名女性过去有过3次以上的自然流产史，她就会被定义为非自愿流产者，但发生率极低，大约只有千分之四。

2.预防流产的小窍门

一般来说，除了症状性流产之外，有机会就是为了保住肚子而进行流产。除了怀孕期间生孩子之外，准妈妈还有其他的堕胎方法。怀孕期间胎儿存活的几率并不高，甚至可能有生命危险。因此，预防流产，并不是说要等到出现流产迹象才进行流产，而是要从日常生活中学习，不仅要养成优质的生活习惯，还要做好预防流产的工作。 。

1.保持长期心态，不不要太焦躁；放慢日常生活节奏，减轻自身压力。

2.注意营养的均衡和营养素的补充。

3.服药必须遵医嘱，不能随意服用非处方药。

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从备孕期开始，夫妻俩就下意识地戒烟戒酒。怀孕期间，准妈妈不宜吸烟、饮酒。

5.对怀孕期间的危险源进行简单的识别，关注自己是否有流产的危险因素，并预防其发生。

6.衣着要舒适，尽量穿轻薄的衣服。

7.按时进行产前检查并与您的医生讨论任何问题。

8.尝试将喝咖啡和茶的量减少到每天不超过三杯。

9.避免异物撞击 abd 等危险小宫腔和坠落。

10.避免长时间提举或蹲下。

11.怀孕期间夫妻要注意姿势，避免挤压腹部。尤其是在怀孕初期，夫妻应减少性交次数，但有过流产经历或有流产迹象的准妈妈，最好先咨询相关医生是否可以进行性交作为夫妻。

就流产而言，度过前三个月是安全的。