有的妈妈在生完孩子后不久就发现自己怀孕了，这给妈妈的身体和整个家庭带来了很大的压力。因此，尽量在产后制定家庭计划，考虑到母亲的年龄和健康状况。在生育子女数、子女数量和家庭经济的必要条件下，选择合适的避孕方法，对孕期避孕措施进行有针对性的调整。

由于所有避孕方法都有各自的优缺点，所以最好咨询医生，进行详细咨询，选择最适合自己个人情况的方法，这样才能得到最好的避孕效果。影响。

那么有效的避孕方法有哪些呢？

避孕器

原理：阻止精子和卵子着床子宫。

优点：节省成本，效果高质量，去除后怀孕期间可以使用，不影响身体健康。性交前不需要任何准备。

缺点：有一些副作用，如斑片状出血、疼痛、月经延长等。

方法：建议在经期环境干净后几天内插入，但每年尽量跟进检查是否位置正确，拆卸比较方便每三年一次。

避孕套

原理：阻止精子和卵子相遇。

优点：效果优质，使用方便，新婚夫妇都可以使用，无副作用，可预防性病。

缺点：很少感觉会影响夫妻性交的幸福感，而且每次都要提前尝试获取比较麻烦。

口服避孕药

原理：通过抑制排卵日来保证避孕目的。

优点：经济，节省成本，可多人使用未婚者，停服后可恢复生育效果。

缺点：尽量每天服用。如果使用不当，有怀孕的可能。甲状腺囊肿功能障碍的女性、男性生殖器官肿瘤、阴道异常出血的女性不宜服用。 。

使用方法：想要使用的人可以在产后42天（一般女性月经后第5天）开始使用。

结扎法

原理：双侧输卵管或输精管结扎手术阻止精子和卵子相遇受精。

优点：可以作为永久性避孕药，效果最好的是不需要住院，夫妻行房前不需要做任何准备。它适合所有年龄段。

缺点：生育能力无法修复（或者重连后修复生育能力的几率不是很大），所以只能给有生育能力的人使用没有充分考虑再要一个孩子。

方法：女性接受输精管结扎手术，而男性则在阴道接受输精管结扎手术。